extraplay social network 
 

Sign up and connect with Sağlıklı. It's free to join and free to use. Create your own blog site free.

Blog Directory
Followers
1 followers

Change language?
Sağlıklı Beslenme's Blog.

K Vitamini Üzerine Birkaç Söz

Last Updated 2016-02-20 - 21:30:04 (CET)
K vitamin büyük ölçüde sebzelerde bulunan ama yeni keşfedilen bir başka çeşidi tavuk etinde de bulunabilen bir tür vitamin. Bunun vitamin olması şu anlama geliyor. Bunu illa ki yiyeceklerle birlikte alıp sindireceksiniz. Çünkü birçok maddeyi kendisi üretebilen vücudumuz vitaminleri üretemiyor ve bu yüzden onlara vitamin deniyor. Bir başka deyişle bir madde vücudumuzda üretilebiliyorsa ona vitamin denmez. K vitamini de işte bunlardandır.
Peki, k vitamini ne işe yarar, ya da bir işe yarar mı? Yani K vitamin almazsak ne olur? Ölür müyüz? Ölür müsünüz, bilemiyorum ama eksik K vitamin alırsanız çok ama çok hasta olacağınıza eminim. Çünkü K vitamin kanın pıhtılaşması ve böylece kanamanın durmasını sağlıyor. Kendinizi çok iyi korusanız bile hergün derinizin altında küçük kılcal damar yaralanmaları olur ve K vitamin olmadan bunlar durmaz. Ayrıca iç kanama falanda geçirebilirsiniz. Kesinlikle K vitamin almanızı tavsiye ederim. Gerçekten sağlıklı yaşamın temel taşlarından olan bu besin maddesini yeşil ve yapraklı sebzelerde çokça bulabilirsiniz. Eğer K vitamin alamıyorum, diye bir vehime kapılırsanız hemen gidin pazardan brokoli falan alın. İstediğinizden fazla K vitamin almış olacaksınız.
[Sağlıklı's blog] [search blogs] [search blog posts]
Post Category: Health

  Sign Up

Join us on Facebook
Premium Advertisement
Popular Social Networks
Social network Afghanistan
Social network Albania
Social network Algeria
Social network Andorra
Social network Angola
Social network Antarctica
Social network Antigua
Social network Argentina
Social network Armenia
Social network Australia
Social network Austria
Social network Bangladesh
Social network Belgium
Social network Brazil
Social network Bulgaria
Social network Canada
Social network China
Social network Colombia
Social network Cote d'Ivoire
Social network Egypt
Social network France
Social network Germany
Social network Ghana
Social network Greece
Social network Hong Kong
Social network Hungary
Social network India
Social network Indonesia
Social network Iran
Social network Ireland
Social network Italy
Social network Japan
Social network Kenya
Social network Korea
Social network Malaysia
Social network Mexico
Social network Montenegro
Social network Nepal
Social network Netherlands
Social network New Zealand
Social network Nigeria
Social network Norway
Social network Pakistan
Social network Philippines
Social network Poland
Social network Romania
Social network Russia
Social network Saudi Arabia
Social network Senegal
Social network Serbia
Social network Singapore
Social network Slovakia
Social network South Africa
Social network Spain
Social network Sri Lanka
Social network Sweden
Social network Switzerland
Social network Taiwan
Social network Thailand
Social network Turkey
Social network Uganda
Social network Ukraine
Social network United Arab Emirates
Social network United Kingdom
Social network United States America
Social network Vietnam